Creme de cenoura enriquecido com tenras folhas de espinafres.
Cenoura
Curgete
Alho Francês
Cebola
Nabo
Alho
Espinafres
Azeite
Sal
Deixe descongelar no frigorífico de um dia para o outro ou no micro-ondas na função "Descongelar". Para aquecer poderá fazê-lo num tacho ao fogão em lume brando ou no micro-ondas. Deixe levantar fervura para que fique homogéneo.